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春の七草


昨日は、お正月の松の内の最後の日でした

お正月飾りをはずし

春の七草

七草粥を作りました

大根の別名すずしろや、なずな

これらは、けがれをはらう、と言う意味だそうで、
栄養素的には、美肌効果や、デトックス効果もあるので、むくみにもよいとのこと。

なずなはたしか、小さい頃 母と七草をつんでお粥を作ったとき、

「ぺんぺん草のことやで」と教えられた記憶があります☺︎

すずなは、かぶ、ですね
神を呼ぶ鈴という意味合いで七草いり。
消化を助け、胃腸によく~

はこべらは、繁栄、胃腸に良い効果で

せりは、競り勝つの意味で、整腸、血圧降下作用などの効果があるそうです。

ごぎょうは、冬の寒さで痛んだ喉に良いとのこと

ほとけのざは、胃を健康にし、食欲増進に。


これら七草いりしている草たちは、体に良い効果だけでなく、
昔の方は意味も大事にして食べていたのですね


あ、本日は成人式でしたね

一生に一度の成人式。

成人になられた皆様、おめでとうございます㊗️

  • 01月08日 23:03